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Estudiantes 
1. Las dudas o inquietudes que se tengan, las deben realizar a través de sus correos.


El ejercicio físico es necesario y más aún en estos momentos de sedentarismo. No lo hagas por una nota, HAZLO POR TU SALUD.

Acondicionamiento Físico
Semana N° 9 y 10
 20 de abril al 30 de abril
Teoría
Conceptos de Acondicionamiento físico, test físicos, importancia del desarrollo de las capacidades condicionales, factores que determinan la condición física, hábitos de vida saludable.
Los estudiantes que aún no han realizado la investigación sobre capacidades condicionales (Tarea)deben hacerla y enviarla en formato de Word.
Evidencia de aprendizaje
Reconoce la importancia de la actividad física, para el desarrollo de la condición física.
Práctica
Realizar ejercicios correspondientes a cada una de las capacidades condicionales, puede ser en forma de circuitos.
Evaluación 
Para las dos semanas, evidencie en un vídeo de máximo 5 minutos, mínimo 3, las actividades prácticas que usted está realizando.



Acondicionamiento Físico
Semana N° 11 y 12 
 4 al 15 de mayo
Teoría
Conceptos de Acondicionamiento físico, test físicos, importancia del desarrollo de las capacidades condicionales, factores que determinan la condición física, hábitos de vida saludable..
Evidencia de aprendizaje
 Identifica las capacidades Condicionales
Práctica
Realiza circuitos de resistencia aeróbica ( 5 ejercicios diferentes) uno por cada base. Duración 20 minutos.
Evaluación 
Para las dos semanas, evidencie en un vídeo de máximo 5 minutos, mínimo 3, las actividades prácticas que usted está realizando.


Acondicionamiento Físico
Semana N° 13 y 14
 18 de mayo al 29 de mayo
Teoría
Conceptos de Acondicionamiento físico, test físicos, importancia del desarrollo de las capacidades condicionales, factores que determinan la condición física, hábitos de vida saludable.
Evidencia de aprendizaje
 Comprende la importancia de la regulación de sus respuestas fisiológicas durante la práctica de actividad física. Frecuencia cardíaca máxima.
Práctica
Realiza una rutina de aeróbico deportivo. Duración 20 minutos.
Evaluación 
Para las dos semanas, evidencie en un vídeo de máximo 5 minutos, mínimo 3, las actividades prácticas que usted está realizando.



18 comentarios:

  1. Profe, es necesario mostrar la cara en los vídeos?

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  2. Profe la teoría por donde se manda hay que hacerla en Word directamente ?

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    1. La debes mandar por el blog, ahí encuentras la opción, pero recuerden que la teoría solo la deben enviar los que no han hecho la tarea o la tenían incompleta.

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  3. Profe el vídeo debe ser obligartoriamente de 20 minutos ?

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  4. hola profe yo hice video e nel celular pero no me da para enviarlo como hago

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  5. hola profe es que me cabe darde cuenta que todos aqui podemos ver los videos de los demas no habra una forma de enviarte el video solo a ti?

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  6. profe hola por esta plataforma no me da para enviar el video entonces te lo envie por el correo que la institucion nos dio

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    1. Buenas noches, mis corazones, no se angustie por eso esperen hasta que el rector les dé la orientación porque cambiaremos la forma de ustedes enviar los trabajos, es decir, ahi solo los puedo ver yo. Así que no los manden todavía, y no lo hagan de 20 minutos sino de 3 máximo 5,para que lo puedan enviar fácil.

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  7. buenos dias profe esque yo ya tengo listo el video de 20 minutos pero no se lo he enviado ¿le puedo mandar el video por aca? o ¿por donde?

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  8. Profe que hago si usted me tiene el cuaderno con la tarea hecha y no tengo la nota en Akros ?

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  9. profe yo ya tenia listo el video de 20 minutos y me acabo de encontrar con que el video era de 5 minutos y yo ya lo tengo listo de 20 minutos

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  10. Profe, como le hago para subir los videos si cuando intento subirlo no me da

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  11. Buenos días lisiria , pregunta: los trabajos de Word se envían semana 1

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  12. profe buenas noches como es el codigo de clasroom
    no se como enviarte el video debe ser por clasroom y no tengo el codigo

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